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  • NEWS / 2012年6月10日
    解除亚健康,中医佑众生
    亚健康是生命处于健康与疾病之间的第三状态,是指无器质性病变的一些功能性改变,也被称为“不定陈述综合征”其主要表现为身体的不适和心理的不良反应。亚健康是慢性非传染性疾病的潜状态和过渡态,在众多慢性病的形成过程中都会经过亚健康状态的过渡期,解除亚健康就意味着从源头上阻断了慢性病的发生......
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  • NEWS / 2012年6月3日
    初入夏注意养生保健
    气象专家表示,入夏标准是连续5天日均气温高于22℃,那么第一天为入夏日期。可以说,本市已经迈入了夏天。从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以更好的度过夏天。归纳总结如下,希望能对您健康、愉快的度过这个初夏有所帮助。饮食保健入夏之后自然界的......
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  • NEWS / 2012年4月29日
    实用又易掌握的四种按摩手法
    按摩的手法很多,做为普通养生爱好者,花费太多的时间去学习一些专业的手法,要付出较多的精力和时间,还要经常的实践才能提高,很多朋友感觉有些麻烦。我们只是想通过按摩进行健身,再就是当身体有些小问题时通过按摩来调理一下,因此掌握一些实用、常用、够用、易用的手法,即掌握按法、揉法、擦法和......
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  • NEWS / 2012年4月29日
    按摩足部反射区治疗便秘
    便秘是一种常见的毛病,医学上认为导致便秘的原因有很多种,但无论是怎样引起的便秘,带给人们的总是无尽的烦恼。很多朋友为了解除痛苦,使用了泻药一类的药物,开始可能暂时解决了麻烦,但不久会带来更为严重的便秘,并且可能给脾胃造成损害,因为泻药大都是寒凉的。而按摩足反射区,既能较好的治疗便......
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  • NEWS / 2012年3月26日
    怎样准确找到穴位
    由于在按摩健身过程中大部分的刺激是作用于穴位上的,准确找到穴位是按摩健身爱好者的一项基础性的工作。很多朋友对按摩健身很热衷,却往往因担心找不对穴位而止步不前。我在按摩健身开始时,也经历了找不准穴位而烦恼的过程,其实这其中有规律可寻,下面就把怎样准确找到穴位的经验分享给朋友们。 ......
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  • NEWS / 2011年12月18日
    中医小偏方,巧治多种病
    生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散......
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  • NEWS / 2011年12月18日
    冬日萝卜赛人参
    自古以来,我国就有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的养生谚语,这说明古人就已经认识到冬天吃萝卜对于养生的重要功效。现代科学研究也发现,萝卜不仅含有丰富的维和多种微量元素,还含有芥子油等有益成分。冬季常吃萝卜不仅可以消散内热,还有下气宽中,消积导滞等作用,故有“小人参”的美誉。胡......
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  • NEWS / 2011年12月18日
    立冬养生 重在收藏与保暖
    立冬意味着冬季的开始,阴寒盛极,万物收藏 立冬养生 重在收藏与保暖 “立冬”是二十四节气的第十九个节气,今年是11月8日。中医认为,冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平。中医养生学家主张:冬季养生,避寒就温、歙阳护阴,以使阴阳相......
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  • NEWS / 2011年12月18日
    秋高气爽话石榴
    石榴不仅是一味止咳止泻的良药,石榴还具有抗癌、美容、降低心血管发病率等,并有独特的氧化作用。 石榴是百姓心中的吉祥花,其花果并丽,火红可爱,又甘甜可口,被人们喻为繁荣、昌盛、和睦、吉庆、团圆的佳兆,石榴子粒丰满,在民间象征多子和丰产。 石榴还是很好的药食同源之品,今天......
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  • NEWS / 2011年11月11日
    怎样正确使用眼药水和眼药膏
    眼药水和眼药膏对我们来说是再熟悉不过的了。然而,它们的使用却远非人们想象的那么简单,在日常生活中,由于两者使用不当而酿成恶果的事儿时有所闻。那么,该如何正确、合理使用眼药水和眼药膏呢? 在使用时,首先要仔细阅读药物的使用说明,尤其应注意药物的适应症和禁忌症,然后严格按照医生......
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×交通线路

1、在徐州火车站乘19路或11附路到铜山新区建筑学院(铜山电大)站下即到;或乘11路、36路(朝阳市场北)公交到铜山中学站下往西200米即到。

2、在徐州汽车南站(路对面)乘20路,到老矿大西门下,到路对面乘19路或11附路到铜山新区建筑学院(铜山电大)站下即到;或直接乘72路到铜山新区文沃市场站下往南十字路口左转(往东)即到。

3、在徐州东站(高铁站)和徐州汽车南站乘72路到铜山新区文沃市场站下往南十字路口左转(往东)50米即到。

附近经过的公交车:

  109路、19路、838路、95路、焦朝线、房新线、72路、游2路、11路附、36路、11路、901路、麦楼-朝阳线、199路、61路等

附近的公交站点:

  铜山中学、医药中专、铜山党校、铜山电大、师大新校、文沃市场、建筑学院、欣欣家园、启星中学、风华南苑。   

  ——境外高速来徐:从京福高速公路徐州潘塘出口下,沿迎宾大道直行4公里,左转进入欣欣路,直行约2公里,过铜山中学即到。

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